감정 휴리스틱

생각과 선택의 반복 구조는 “의지가 약해서” 생기는 문제가 아닙니다.대부분은 피로·감정·해석이 먼저 길을 만들고, 우리는 그 길을 “선택”이라고 부르며 따라갑니다.이 글은 해결책을 서두르지 않고, 그 구조가 어디서 시작되고 어떻게 유지되는지를 정리합니다. 같은 선택을 반복하던 어느 평범한 저녁 퇴근 후 집에 돌아온 밤이었습니다.소파에 잠깐 앉았고, 손은 무심코 휴대폰으로 갔습니다.알림 숫자가 두 자릿수로 떠 있었고, 저는 화면을 넘겼습니다.“10분만 … 더 읽기