• 몸과 일상 지키는 법

체력이 떨어질 때 먼저 무너지는 일상

체력이 떨어지면 의지가 무너지는 게 아니라, 일상이 먼저 무너집니다.아침 준비가 길어지고, 쉬운 일이 큰일처럼 느껴지고, 사소한 선택이 버거워집니다.이 글은 그…